Longevity · deel 1
Longevity: de basis waarmee je begint
Over constitutie, Jing en zorgvuldig omgaan met de reserves waarmee je aan het leven begint.
Lees het artikel →Blog
Verdieping, inspiratie en praktische kennis
Af en toe schrijf ik over Chinese geneeskunde, gezondheid en wat mij in mijn vak bezighoudt.
Longevity · deel 2
De omstandigheden die je niet kiest
Over geluk, je eerste levensjaren en de omgeving waarin je gezondheid zich ontwikkelt.
Lees het artikel →
Longevity · deel 3
Wat kun je zelf beïnvloeden?
Over leefstijl, voeding, beweging, slaap, relaties en bewust omgaan met je dagelijkse energie.
Lees het artikel →